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A aveia (Avena sativa L.), é uma gramínea pertencente à família Poaceae, e um dos primeiros cereais consumidos pelo homem, por volta de 7.000 a.C. Após a colheita da aveia, ocorre a retirada da casca, o que resulta na sobra da sêmea, parte utilizada para a fabricação dos flocos, farelos e farinhas de aveia. A aveia é fonte de vitaminas do complexo B e minerais como: ferro, cálcio, magnésio, zinco, cobre e manganês.
Rica em β-glucana, fibra solúvel que retarda o esvaziamento gástrico e ao chegar ao intestino sofre fermentação pelas bactérias, então há eliminação dos ácidos biliares, fazendo com que nosso organismo produza mais ácido e utilize o colesterol armazenado.
Benefícios:
- Previne a diabetes e a hipertensão;
- Melhora a resposta imunológica;
- Diminui a absorção do colesterol;
- Traz a sensação de saciedade;
- Regula o intestino;
- Melhora o humor;
- Deixa a pele mais bonita e saudável.
Dicas de consumo:
Pode ser utilizada em mingau e granolas, consumida com frutas, iogurte e vitaminas. Ou ainda utilizada em preparações como pães, bolos e tortas.
Nota:
10
Comprador:
Jairo norenberg filho
Localização:
Curitiba - PR
Produtos:
LIFE VEGAN (450G) - VITAFOR - Sabor : CACAU, Unidade : 450G
LIFE VEGAN (450G) - VITAFOR - Sabor : BANANA COM CANELA, Unidade : 450G
C4 BLACK BETA PUMP (220G) - NEW MILLEN - Sabor : BLOODY MARY, Unidade : 220G
GERGELIM BRANCO A GRANEL (100g)
GERGELIM PRETO A GRANEL (100g)
SEMENTE DE ABÓBORA TORRADA E SALGADA A GRANEL (100g)
FARINHA DE AVEIA A GRANEL (100g)
AVEIA FLOCOS MÉDIOS A GRANEL (100g)
AVEIA FLOCOS FINOS A GRANEL (100g)
QUINOA A GRANEL (100g)
Comentário:
Já conheço a loja física pessoalmente e fiz o primeiro pedido via site, o qual chegou antes do previsto. Continuem assim, estão de parabéns. Obrigado,