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BATATA DOCE ROXA DESIDRATADA (1KG) - NUTRIHEALTH
Mais detalhesatata Doce contém baixo índice glicêmico e é rica em fibras, sendo um repositor de energia gradual ao organismo.
Fonte de Vitamina A, antioxidante, que também atua na manutenção dos ossos, no tecido epitelial e no sistema imunológico.
PARA QUE SERVE?
Sem os nutrientes necessários para a disposição, o organismo não consegue reconstruir o tecido muscular que foi danificado durante o treino e consequentemente o ganho de massa muscular não ocorre.
Com a ingestão de carboidratos suficientes, o organismo acaba evitando utilizar a proteína como fonte de energia, deixando que a mesma realize a sua principal função no organismo, o crescimento, manutenção e reparo dos músculos, além de otimizar a restauração do glicogênio gasto, possibilitando a reconstrução dos músculos ao longo do seu período de repouso.
Sugestão de uso:
Preparar 1 colher de sopa (20 g) de batata doce pré-treino ou conforme orientação de Nutricionista ou Médico.